Два-три раза в день по 10-20 минут слушайте лучшие произведения мировой классической музыки. Предлагаю примерный репертуар, который, естественно, вы можете расширить по собственному усмотрению. Помните: основная ваша задача - фиксировать свое внимание на том чувстве, которое вызывает у вас эта музыка, представляя, что это чувство вы переживаете вдвоем.

Придумайте ( и/ или найдите ) символы - иконки - ярлыки для каждой мелодии,разместите их на рабочем столе монитора компьютера,
распечатайте их и положите под клеёнку стола на кухне,
а также в большом формате разместите на потолок.
Научитесь вызывать настороение мелодии всего лишь взглянув на ярлык мелодии.

1. П.И. Чайковский. Времена года.

2. П.И. Чайковский. "Вальс цветов" из балета "Щелкунчик".

3. П.И. Чайковский. Вальс (ля-минор) из балета "Спящая красавица".

4. Эдвард Григ. Пер Гюнт: "Песня Сольвейг", "Танец Анитры".

5. П.И. Чайковский. "Танец феи Драже" из балета "Щелкунчик".

6. М.И. Глинка. Увертюра к опере "Руслан и Людмила", "Марш Черномора", хор "Ах, ты, свет Людмила" из 4-го действия оперы.

7. М.П. Мусоргский. "Рассвет на Москва-реке" из оперы "Хованщина".

8. М.П. Мусоргский. Картинки с выставки:

"Балет невылупившихся птенцов", "Богатырские ворота", "Тюильрийский сад".

9. Ф. Шопен. Мазурка (ми-мажор), Вальс N 7.

10. Ф. Шуберт. Вальс (си-минор), "Вечерняя серенада".

11. И. Брамс. Венгерский танец N 5 (фа-диез минор).

12. А. Рубинштейн. "Мелодия" (фа-мажор).

13. П.И. Чайковский. Балет "Лебединое озеро".

14. Н. Римский-Корсаков. "Шехеразада". Симфоническая сюита, соч.35.

Предлагаемая музыка вызывает у слушателя чувство сказочной красоты. Нахождение в этом состоянии благотворно сказывается на здоровье матери и ребенка, стимулирует его рост и заряжает энергией, способствует общему интеллектуальному развитию.
 
 

Hosted by uCoz